Day 91

ทำอย่างไรจึงจะไม่ทุกข์เวลาถูกคนเขาตำหนิหรือต่อว่า คำตอบง่าย ๆ คือ เวลาเขาชมหรือสรรเสริญก็อย่าสุข เพราะถ้าเขาสรรเสริญหรือชมแล้วเราสุขขึ้นมา มันก็ธรรมดาที่จะทุกข์เมื่อถูกตำหนิ มันเป็นเรื่องเดียวกัน

เหมือนกับว่าทำอย่างไรถึงจะไม่ตกลงมาเจ็บ ก็อย่าลอย อย่าปล่อยตัวให้ลอยขึ้นสูง ถ้าปล่อยตัวให้ลอยขึ้นสูงเมื่อไร มันก็ต้องตกลงมาเจ็บวันยังค่ำ มันเป็นธรรมดา

พระไพศาล วิสาโล

9/25/11